wpisy zawierające tag: żurawina

• 

  koperty ze szpinakiem, burakami i tofu

  Posted on Kwiecień 18, 2014 by mery in Laktoovowegetariańska, Laktowegetariańska, Na specjalną okazję, Ovowegetariańska, Przepisy wegańskie, Przepisy wegetariańskie, Przystawki, Wegańska, Wielkanoc

  Idealny przepis na wielkanocny stół. Wegańska, lekka przystawka, która kryje w sobie wiele kolorów i choć zawiera mnóstwo składników uważanych za bezsmakowe to niejednego zachwyci bogactwem smaku! Przepraszamy, że publikujemy tak na szybko przed świętami, jednak wierzymy, że jeszcze zdążycie skompletować składniki i zafundować sobie i gościom takie danie podczas najbliższych, świątecznych dni. Porcja: ok. […]

  tagi buraki czerwone, czerwona cebula, orzechy włoskie, pestki dyni, szpinak, tofu, ziarna słonecznika, żurawina
  2 komentarzy
  czytaj dalej...
• 

  owsiana granola

  Posted on Luty 20, 2013 by mery in Laktoovowegetariańska, Laktowegetariańska, Ovowegetariańska, Przepisy wegańskie, Przepisy wegetariańskie, Śniadania i kolacje, Wegańska

  Wszyscy wiemy, iż potocznie sądzi się, że musli jest zdrowe. I to prawda, ale czy jedząc to kupne warto razem z błonnikiem, witaminami i licznymi związkami mineralnymi faszerować się syropem glukozowo-fruktozowym, utwardzonymi tłuszczami, emulgatorami i aromatami? Odpowiedź jest prosta, tym bardziej, że przygotowanie tej pożywnej, chrupiącej granoli to zaledwie 10 minut! Składniki: 4 szkl. płatków […]

  tagi migdały, płatki owsiane, wiórki kokosowe, żurawina
  brak komentarzy
  czytaj dalej...
• 

  kasza jaglana a’la musli

  Posted on Listopad 7, 2012 by mery in Bezglutenowa, Dania główne, Desery, Laktoovowegetariańska, Laktowegetariańska, Na słodko, Ovowegetariańska, Przepisy wegańskie, Przepisy wegetariańskie, Śniadania i kolacje, Wegańska

  Jesień rozpoczęła się na dobre, wręcz można doszukiwać się zimy. Potrzeba dań rozgrzewających i zawierających mnóstwo witamin, aby gładko przejść przez ten okres. Idealnie sprawdzą się w kuchni kasze i bakalie, a cóż nad kaszę jaglaną! Składniki (2 porcje): 1 szkl. kaszy jaglanej 1 gruszka 1 łyżka suszonej żurawiny 2 łyżki orzechów laskowych 2 łyżki […]

  tagi kasza jaglana, orzechy, żurawina
  brak komentarzy
  czytaj dalej...
• 

  ciasteczka musli

  Posted on Sierpień 9, 2012 by mery in Ciasta i ciasteczka, Desery, Laktoovowegetariańska, Laktowegetariańska, Przepisy wegetariańskie

  Pyszne, zdrowe i pożywne ciasteczka z bakaliami. Świetne na drugie śniadanie albo przekąskę. Składniki (ok. 24 szt.): 1/2 kostki masła starte jabłko 2 szkl. płatków jęczmiennych 1 szkl. mąki 2 łyżki miodu 1 łyżka cukru waniliowego 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/2 szkl. suszonej żurawiny/rodzynek 6 łyżek siekanych orzechów (najlepiej różnych) 2 łyżki migdałów w […]

  tagi migdały, miód, orzechy, rodzynki, żurawina
  brak komentarzy
  czytaj dalej...